postheadericon 50 советов, как укрепить здоровье

Как укрепить здоровье и жить долго. Статья в виде нумерованного списка.

1. Чтобы не заболеть бронхитом, весной нужно поберечь себя. Не забывайте, что погода в межсезонье обманчива.

2. Теплая молочная сыворотка помогает на ранних стадиях бронхита.

3. Во время бронхита горчичники прикладываются к груди и икрам ног.

4. При переломе нередко возникают тошнота и головокружение.

5. Намного полезнее моркови пастернак.

6. При упадке сил купите пастернак.

7. При половых расстройствах также не обходятся без пастернака.

8. Правильное питание предупреждает преждевременное старение.

9. Полноценное питание способствует высокой трудоспособности.

10. Если человек болен туберкулезом, ему необходим степной климат и кумыс.

11. Если бинт присох к окровавленной ране, прежде чем от него избавиться, смочите бинт и рану перекисью водорода.

12. Противосудорожным действием обладает коровяк густоцветковый. Он нашел широкое применение среди больных, которые страдают эпилепсией.

13. Полоскания ротовой полости водой с соком хрена помогут при пародонтозе.

14. Летом и весной не забывайте использовать для приготовления борща и салатов свежую крапиву.

15. К вам не будет «прилипать» лишний вес, если вы каждый день будете съедать свежее яблоко.

16. При пролежнях необходимо отыскать кровохлебку аптечную.

17. Если вас укачивает, самое время заняться спортом.

18. При ожирении нужно употреблять томаты.

19. Если на поверхности кожи образовалась ранка, поспешите приложить к порезу сочный помидор.

20. Если кровоточат десна, сделайте жемчужную воду.

21. Если в горле застряла рыбная кость, раскаливают на огне нижний конец свечи и сразу же им «припечатывают» косточку.

22. Слабительным действием обладает крушина ольховидная.

23. Если есть шпинат, у вас никогда не будет весной авитаминоза.

24. Шпинат предотвращает цингу.

25. Вы не поправитесь, если будете чаще есть шпинат.

26. Если у вас малокровие, купите шпинат.

27. Шпинат «подстегивает» пищеварение.

28. Если у вас не в порядке зубы и десна, используйте шпинат.

29. Если вы страдаете бессонницей, срочно необходим отвар укропа.

30. Если воспалился мочевой пузырь, сорвите укроп.

31. Укроп применяют для лечения глаз и при гнойниках.

32. Если вы больны и принимаете лекарства, нельзя употреблять алкоголь.

33. Если у вас атеросклероз, срочно нужны морепродукты и ограничение в жидкости.

34. От некачественной губной помады и солнечных ожогов может возникнуть хейлит.

35. Кашица из листьев каланхоэ спасет от бородавок.

36. Никогда не следует полностью полагаться на врачей. Тщательно изучайте противопоказания в инструкции к прописанным лекарствам.

37. Поможет противостоять морщинам капустный квас.

38. Прекрасно очистят кишечник отруби.

39. Чем лучше питание, тем крепче позвоночник.

40. Рыба способствует долголетию, а сладости значительно сокращают отведенные годы.

41. Если необходимо освежить мыслительные процессы, съешьте морковь и налейте в чашку зеленый чай.

42. Окружите себя только хорошими людьми.

43. Сосновая водка поможет при бронхите.

44. Ликер из одуванчиков снизит высокое артериальное давление.

45. Чтобы хорошо работала печень, употребляйте натуральный мед.

46. Укрепит кости девясил.

47. Против кашля помогут имбирные горчичники.

48. Всегда расчесывайте волосы перед сном.

49. Если умываться рисовой водой, можно сохранить молодость кожи.

50. Ускоряют старение алкоголь, трансжиры (ими очень богата быстрая пища), красное и переработанное мясо.

Светлана, www.medicinaportal.com

По материалам сайта medicinaportal.com

Комментарии закрыты.

Реклама