Рекомендации

postheadericon За ваш IQ ответит йод

йод

йод

По данным Национального медицинского исследовательского центром эндокринологии Минздрава РФ, растет частота случаев тяжелой умственной отсталости (кретинизма). По приблизительным расчетам число россиян с умственной отсталостью может достигать 1,5 млн. Причина – дефицит йода в рационе россиян.
читать полностью »

postheadericon Мастер йода


Дефицит йода той или иной степени диагностируется у большинства россиян. Нехватка этого элемента в организме приводит не только к развитию заболеваний щитовидной железы, но и к снижению общего уровня IQ. Эксперты подсчитали, что нация теряет порядка 10-15 баллов. Возможно, потому и мы живем хуже, чем могли бы.
читать полностью »

postheadericon Небезопасный сахар


14 ноября — Всемирный день борьбы с диабетом. По данным ВОЗ, в мире 415 млн человек больны диабетом, причем 90% из них – диабетом второго типа. В России больных диабетом второго типа насчитывается порядка 8-9 млн, а еще примерно у 30 млн – преддиабет. По оценкам экспертов, число больных ежегодно увеличивается на 4-5%.
читать полностью »

postheadericon Жизнь после родов: в комплекте с младенцем

Жизнь после родов: в комплекте с младенцемЗная о том, что может ожидать женщину после беременности, будущая мама заранее сможет подготовить себя и морально, и физически к грядущим изменениям. В каждой женщине наряду с инстинктом материнства, заложенным природой, соседствует страх перед беременностью и родами. Она боится потерять красоту, здоровье и фигуру, особенно если есть негативный пример из жизни матери или бабушки. читать полностью »

postheadericon Климакс у мужчин

Климакс у мужчинО климактерическом периоде у женщин и способах ослабления его влияния на организм написано много, а вот о том, что есть такой период и в жизни мужчин, — почти ничего. Между тем это очень серьезная проблема. От того, какое внимание ей уделяется, зависит не только здоровье сильной половины человечества, но и продолжительность их жизни. читать полностью »

postheadericon Лечебнaя глинa. Часть 3

Лечебнaя глинa. Часть 3Лечебнaя глинa.  Часть 3

Все эти виды глин, бoгaтые вспoмoгaтельными и ценными минерaльными веществaми, испoльзуются в терaпии и кoсметoлoгии. В СШA и Еврoпе сейчaс переживaет всплеск пoпулярнoсти геoфaгия: упoтребление в пищу рaзличных видoв глины. Геoфaги утверждaют, чтo тaким oбрaзoм oни лечaт oбширный списoк зaбoлевaний (включaющий в себя прoблемы oпoрнo-двигaтельнoгo aппaрaтa, гинекoлoгические и урoлoгические непoлaдки, хрoнические бoли рaзличнoгo прoисхoждения, язвенные бoлезни и кoлиты, a тaкже целлюлит и нейрoдермит), улучшaют сaмoчувствие и прoдлевaют себе жизнь. читать полностью »